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低炭水化物朝食のアイデア

フード&ワイン

低炭水化物朝食のアイデア

低炭水化物またはアトキンスのダイエットをお探しですか?毎日をおいしい方法で始めるための、朝食の10の素晴らしいアイデアをご紹介します!朝食は、代謝を促進するための重要な部分です。 1.オムレツ これは古典です。基本的なオムレツのレシピから始めましょう。ハム、七面鳥、ブロッコリー、トマト、チーズなど、何でもお楽しみください。 2.その他の卵料理...

郵便局には影響力がありません

趣味と工芸

郵便局には影響力がありません

私たちは皆、郵便局の財政的問題と議会が問題に対処できないように見えることを知っています。単純な事実は、郵便局が直面し続ける継続的な赤字に対処するよう議会に要請することにおいて無力であるということです。郵便局の現在の財政問題を非難された2006年の法律を書いた議会のメンバーは、法律を擁護し続けているが、議会はすぐに郵便局を救うために何もすることはありそうもないと指摘した。 ...

ものづくりの科学が起こる書評

宗教と精神性

ものづくりの科学が起こる書評

あらゆる可能性を現実に変える キム・マルシル・ロマナー 私はこの本を新世界図書館から受け取りましたが、すぐに本当に面白い本のように思えました。引力の法則、目標設定、物理学がそれらすべてにどのように影響するかについての本が大好きで、成功の鍵は達成したいものに焦点を当てることにあると信じています。 ...

スパイスの使用準備を整える

フード&ワイン

スパイスの使用準備を整える

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脳を鍛える

ヘルス&フィットネス

脳を鍛える

コロンビア大学医療センターは、認知予備能に関連する前頭葉内の脳ネットワークを特定しました。認知予備能とは、アルツハイマー病による脳機能の低下にもかかわらず、これらの脳細胞が個人を補い、機能の維持を支援できることを意味します。この発見は、重要で一般的な戦略への手がかりを提供します:認知予備力のレベルを上げます。 脳細胞のリザーバーを構築するには:...