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計画と優先順位付けの重要性

10月 2020

計画と優先順位付けの重要性


より生産的になるための鍵は計画することです。計画が上手くいけば、最終的にはリラックスできます。実際には、自分の時間よりもはるかに多くのことをやりたいと気づくからです。

時間は無限ではありませんが、そうだと思います。一日に達成したいことは、時間よりも多くあります。それでも、寝る時間を遅らせたり、食事をしながら仕事をしたりすることで、すべてをうまく適合させようとします。生産性を高めるための鍵は、計画、優先順位付け、スケジュールを立てることです。

座って、あなたが望み、達成する必要があるすべてをリストします。次に、A、B、またはCのすべてをマークします。Aとマークされたものは、今日行う必要があります。今週Bの仕事をする必要があり、今月はCの仕事をする必要があります。 Aリストを見て、今日達成する必要のあるすべてを今日達成できるかどうかを自問してください。私の推測では、あなたのリストはそれですべてをするのに利用できる時間よりも長いです。これがあなたがストレスを感じている理由です。あなたは自分の時間以上のことをしようとしています。

リストを見て、利用可能な時間を確認し、その時間を埋めるのに十分な仕事を計画します。絶えず働かないと、エネルギーが足りなくなります。現実的なリストに従うと、一日中消防活動をしている場合よりもストレスが少なくなります。

計画する時間がないと思う人は、まさに計画すべき人です。 1日の終わりに10〜15分かけて翌日の計画を立てると、1日が大きく変わることがわかります。前日の夕方の計画を立てたら、次の週または月の計画を検討してください。日曜日の午後は、1週間を計画するのに最適な時間です。

私たちは時間をどのように過ごすかを選択します。あなたは何かをしたいと思うかもしれませんが、あなたが他の何かをしなければならないという事実は、そもそもそれをやりたくなかったことを示しています。最近、インターネットは膨大な時間の浪費になる可能性があります。毎日の目標をすべて達成できない場合は、インターネットでの時間を制限することを検討してください。

10〜15分の計画時間を失うと思うかもしれませんが、その時間を賢く使用することで、1日により多くの時間を獲得し、限られた時間でより生産的になります。前日に自分の人生を計画するとき、あなたはその日の目的に目覚めます。

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