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ポークラインズ

10月 2022

ポークラインズ


通常、私は低炭水化物製品の消費を大幅に促進します。なぜならそれらは本質的に砂糖が少ないからです。ただし、栄養価の高いものを食べていることを確認する必要があります!このため、豚肉の外皮を推奨することをheします。

つまりね。あなたは与えられた日にX個の食物しか食べることができません。あなたの体はY量の栄養を必要とします。これは、あなたが食べるものはほとんど何でもあなたに健康上の利益を与えるべきであることを意味します。魚油にはマグロ、繊維と栄養素にはブロッコリー、繊維とビタミンEにはアーモンドなどを食べる必要があります。人間の体は、栄養的に空いている食物を入れることによって「胃の空間」の一部を占有することなく毎日必要なすべてのビタミンを摂取しているので、十分な問題を抱えています。

豚肉の外皮は、食料が非常に不足していた時期に南部で開発されました。豚肉の皮は、文字通り豚の堅くて硬い外皮であり、トランス脂肪酸で切って揚げたものです。脂肪はおいしいのですが、豚の皮にはあまり「健康」がありません。確かにあります 有害 トランス脂肪酸で何かを揚げる側面。

まるでトランス脂肪酸が十分ではなかったかのように、豚肉の外皮も塩でいっぱいです。ポテトチップスのサービングよりもポークの外皮のサービングで文字通り5倍の塩を摂取します。大量の塩はあなたにとって良くありません。それは多くの医学的問題を引き起こす可能性があります。

繰り返しますが、私たちはいくつかのハーブで穏やかにグリルした健康的なポークチョップを食べることについて話していません。私たちは、太古の豚の皮を食べることについて話している。それは、貧困以前には、おそらく靴の皮や犬の噛むおもちゃを作るために使われていました。

毎日食べられる健康的なスナックはたくさんあります。これらには、セロリスティック、ブロッコリースティック、ニンジンスティック、セロリスライスとチーズスライスなどが含まれます。栄養価のない食品を故意に摂取することは、それに対して多くの有害な側面を持っていますが、健康的な食事とは一致しません。

それがあなたが切望する塩なら、塩漬けのナッツのような、より低塩の代替食品を見つけるでしょう。

豚肉の皮から離乳する努力をしてください。私たちは皆、私たちが育った幼年期の食べ物を持っています-Twinkiesのように-それは私たちの両親が私たちを養うための賢明な選択ではありませんでした。正気な大人として、私たちはそれらの習慣を破り、新しい、より健康的な食事方法に着手する選択をすることができます。

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アメリカのお菓子 ポークラインズ オリジナル! (10月 2022)



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